2024.09.26
お知らせ
体操教室のお知らせ
毎週木曜日に20分程度の理学療法士による体操教室を開催しています。
朝8:40受付 8:50開始
初めての方は、3Fスタッフにお問い合わせください。
10月の日程
10/3 腰の体操
10/10 転倒予防
10/17 足の体操
10/24 肩の体操
10/31 腰の体操
* 毎回、上記以外にロコモ予防も実施しています。